海外旅行の持ち物・女性編

初めての海外旅行、なになに日本から持っていけばいいか不安。

なるべく荷物少なく行きたいけど、これって現地で買えるのかな?とか悩んだり。

特に女性の場合は、荷物が多くなりがち。

わたし流・完璧な荷造りリストを公開しちゃいます。ぜひ参考にしてくださいね。

海外旅行の持ち物・女性編

貴重品類

  • 財布
  • 現金
  • クレジットカード
  • パスポート
  • 航空券
  • 海外旅行保険証
  • 各種証明書等のコピー

盗難・紛失などの不慮の事態になった時のために、クレジットカードやパスポートなどのコピーをとっておくと安心ですね。

電子機器

  • スマホ
  • タブレット

機内での時間つぶしのために、タブレットに映画をたくさんダウンロードしていくのがおすすめ。

  • モバイルバッテリー

容量に気をつけて!(リンク)

  • レンタルWiFi
  • カメラ
  • 変換プラグ
  • 充電コード類

機内で使える便利グッズ

  • ボールペン

入国カードや税関申告書を書く時に。一本忍ばせておくと何かと便利です。

  • ガイドブック
  • 大判ストール
  • アイマスク
  • マスク
  • 耳栓
  • 洗顔類
  • 保湿スプレーなど基礎化粧品

容量オーバーにならないように詰め替えておきましょう。

  • イヤフォン
  • ネックピロー
  • 折りたたみスリッパ
  • フットレスト
  • 着圧ソックス
  • 目薬
  • リップクリーム

衣類

  • 洋服
  • 下着類
  • 靴下

TPOに合わせたものを数足用意しておくと安心!

  • パジャマ
  • 帽子
  • サングラス
  • アクセサリー

日用品

  • 化粧品類
  • クレンジング・洗顔類
  • 基礎化粧品類
  • シャンプー・リンス

現地調達もあり。

  • ボディタオル
  • タオル

ホテル滞在なら基本的には不要だが予備で1枚ぐらい持っておくと。お土産の緩衝材代わりにもなりますよ。

  • コンタクトレンズ保存液・ケース
  • フェイスマスク
  • 生理用品

海外旅行中はホルモンバランスが乱れて生理周期が狂うことも。数個でいいので入れておくと安心です。

  • ワックスなど整髪料
  • ヘアアクセサリー
  • ムダ毛処理用カミソリ
  • 日焼け止め
  • ボディミルク

海外ではお水が日本と違って、肌が乾燥しがち。お気に入りの香りのものを準備しておくとリラックス効果も。

  • メガネ
  • コンパクトミラー
  • 歯ブラシ・歯磨き粉
  • 常備薬
  • ウェットティッシュ
  • ハンカチ・ティッシュ
  • ヘアアイロン・コテ
  • 洗濯洗剤

下着など簡単に洗いたいとなった時のために。小分けのプラスチック袋に入れておきましょう。液漏れしないように粉末洗剤がおすすめ。

  • 折り畳み傘

カバン類・収納グッズ

  • スーツケース・バックパック
  • 観光用のバッグ
  • パスポートケース
  • 小さめの斜めがけバッグ
  • エコバッグ
  • トラベルポーチ
  • トイレタリーバッグ
  • フライト用ビニールポーチ

詰め替えた化粧水などを機内持ち込みする時に必要。

  • 旅行用詰め替えボトル
  • トラベル用シューズケース
  • お薬ケース

常備薬用にも、アクセサリーの収納用にも。

  • 衣類用圧縮袋
  • 洗濯ネット

汚れた服を洗濯ネットに分けておくと、帰ってきてそのまま洗えちゃう。

  • ジップロック

季節用品

  • 水着
  • ビーチサンダル
  • カイロ

持ち物チェックリスト

印刷して使ってください。

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